Bienvenue
Thérapeute psychocorporel, mon nom est Jade Leiba. Je propose, en présentiel à Montpellier ou en visio, des suivis thérapeutiques individuels et relationnels pour adultes, visant à restaurer le bien-être, renforcer la résilience, le sentiment de sécurité et la connexion à soi et aux autres.
La Somatic Experiencing® et l'Hypnose Ericksonienne sont mes deux principales approches pour vous accompagner vers un mieux-être.
Je vous invite ici à découvrir ma pratique.
Parfois, notre joie de vivre est bloquée par des expériences difficiles. Au cours de notre vie, nous sommes tous.tes confronté·es d’une façon ou d’une autre à certains défis. Nous vivons tous.tes des périodes de fragilité, de doute ou de crises. À tout âge, nous pouvons vivre des événements qui laissent des traces paraissant indélébiles en nous, donnant l'impression de ne plus être la même personne, ou marquant un avant et un après dans notre existence. Qu’il s’agisse d’abus vécus dans l’enfance, de la perte d’un être cher, d’une agression ou d’un accident, les traumatismes font partie de la vie.
Pousser la porte d’un ou d’une thérapeute c’est avant tout reconnaître son besoin de changement et de soutien. C’est sortir de la croyance sociétale selon laquelle nous devons “endurer” ou nous en sortir seul.e. C’est arrêter d’agir “comme si rien ne s’était passé”. Quoi que vous ayez vécu et quels que soient vos symptômes, il n'y a pas d'échelle de la souffrance et tous les motifs sont en soi légitimes pour entreprendre une thérapie.
Pour retrouver de la fluidité et de la vitalité, la Somatic Experiencing® offre un chemin pour transformer en douceur et en profondeur ces expériences traumatiques, anciennes ou récentes, connues ou oubliées, vécues ponctuellement ou de façon répétée.
Les consultations que je propose sont avant tout :
un lieu d’écoute et d’accueil
je vous offre tout d’abord une écoute et une présence active, bienveillante et libre de jugement. Vous êtes le ou la bienvenu·e dans toute votre singularité et unicité.
un espace pour redonner au corps ses droits
une place importante est donnée au ressenti corporel pour reconnecter le corps, les émotions et les pensées et permettre à la sagesse innée du corps d'opérer.
orientées vers vos ressources
l'accent est mis sur la prise en compte et le développement de toutes vos ressources, conscientes ou inexploitées.
votre espace d'exploration
vous êtes votre plus grande ressource ! Nous collaborons, je vous soutiens dans votre processus et vous restez le moteur principal de votre évolution !
« Le traumatisme fait partie de la vie, mais ne doit pas être une condamnation à vie. Non seulement on peut guérir d’un traumatisme, mais avec une prise en charge appropriée, il peut nous transformer et devenir une extraordinaire source d’évolution et d’éveil social et spirituel »